Offener Playfight für Fortgeschrittene

Playfight nach Matteo Tangi ist gewaltfreies Raufen in Verbindung. In einem sichereren Rahmen wird versucht, die andere Person für drei Sekunden auf die Schulterblätter zu bringen. Eine Begegnung dauert fünf bis sieben Minuten. Dabei geht es um Eigen- und Gruppenverantwortung. Was fühle ich? Was möchte ich? In welcher Qualität (Limitierung) bin ich bereit, mich auf einen Playfight (mit einer bestimmten Person) einzulassen? Was hat mich als Zeuge/Zeugin im Kreis berührt? Nach dem Playfight werden Wertschätzung und Feedback geteilt. 

Im Playfight gibt es lediglich eine einzige Regel: Verletze dich selbst und andere nicht. Oder positiv formuliert: Respektiere deine Gefühle, Wünsche und Grenzen sowie die des gegenübers in Eigenverantwortung.   

Diese Veranstaltung wird mit Sandrine Harder durchgeführt. Als Facilitatoren leiten wir sicher, klar und unter Berücksichtigung der Gruppendynamik durch die Veranstaltung.

Der Anlass findet mit vier bis neun fortgeschrittenen Teilnehmenden statt. Aus zeitlichen Gründen gibt es bei diesem Anlass keine Einführung. Entsprechend solltest du für die Teilnahme an dieser Veranstaltung favor mindestens zwei Playfights nach Matteo Tangi erlebt haben.

Anmeldung bitte via 076 425 09 57.

Ablauf:

- 18:45 Uhr Ankunft

- 19:00 Uhr Start Playfight

- 21:15 Uhr Ende offizieller Teil

- bis 22:00 Uhr Teilete und Austausch (freiwillig), jedoch auch Reinigung und Ordnung der Räumlichkeiten.

Mitbringen:

• Bequeme Kleidung (evt. plus Gelenkschoner);

• Wasserflasche (evt. plus Teller, Besteck);

• evt. Beitrag für Teilete.

Wunden müssen abgedeckt sein.  

Energieausgleich von CHF 40.- in Priorität:

1. https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/playfight-fuer-fortgeschrittene-ohne-einfuehrung-7245808581609457264.html

2. Raphael Caviezel

   IBAN CH02 0830 7000 4553 6430 3

   Hypothekarbank

   Lenzburg AG

   5600 Lenzburg;

3. Barzahlung;

4. Twint (076 425 09 57).

Anreise:

• ÖV-Haltestellen in der Nähe: Kunsthaus, Rathaus, Helmhaus und Neumarkt;

• Auto o.ä.: bitte nicht nutzen.

Wir freuen uns auf unsere Begegnung🤜🏼🤛,

Sandrine & Raphael